Mali pacjenci mogą zapomnieć o chorobie, przenosząc się w świat radości i spontanicznej zabawy, gdzie wszystko jest możliwe. Szybciej też zdrowieją, bo – jak udowadniają badania i przekonuje motto fundacji – uśmiech leczy.
PODRÓŻE W ŚWIECIE WYOBRAŹNI
Codzienność hospitalizowanych dzieci to monotonia, rozłąka z najbliższymi, strach i bolesne zabiegi. Ale nie wtedy, gdy pojawiają się doktorzy: Dr Czerwony Kapturek, Dr Frędzelek, Dr Tęcza, Dr Promyczek, Dr Kaczka, Dr Guzik, Dr Książę, Dr Serduszko – wnoszący uśmiech i wiarę, że będzie lepiej. Spotkamy w tym gronie pedagogów, psychologów, specjalistów do spraw finansów i rozliczeń, kadr i płac czy marketingu, którzy swój czas po pracy oddają potrzebującym. „Podróżujemy po całym świecie! Słyszeliśmy, że tu są Włochy. A skoro Włochy, to musi być pizza, najlepiej zaczarowana” – mówią. Mieszają składniki, wyrabiają ciasto. Wszystko dzieje się w świecie wyobraźni. To wolontariusze Fundacji „Dr Clown”, którzy właśnie w jednej z sal w szpitalu prowadzą program „Terapia śmiechem”. Wprowadzają w szarą szpitalną rzeczywistość baśniową atmosferę. Ich orężem są animacje, zabawy i klaunada, ale też wspierające rozmowy, wypełnione uwagą i empatią. Takie akcje skutecznie niwelują stres i napięcia spowodowane trudną sytuacją chorych malców. – Rodzice małych pacjentów często przede wszystkim potrzebują, najzwyczajniej na świecie, wygadać się – opowiada Dr Bajka, czyli Anna Mossakowska, Pełnomocniczka Fundacji „Dr Clown” na Podkarpaciu.
SPECJALIŚCI OD BALONOLOGII
Każdy z podopiecznych dostaje na pamiątkę spotkania kolorowy nosek – znak rozpoznawczy i symbol posiadanej przez pacjenta mocy przetrwania trudnego czasu i zwalczenia choroby. „Doktorzy clowni” odwiedzają dzieci w ponad 150 szpitalach, domach dziecka, szkołach i przedszkolach specjalnych oraz placówkach socjoterapeutycznych z ponad 80 miast w Polsce. Co roku docierają do 60 tys. podopiecznych. Wolontariusze podkreślają, że miejsce dziecka jest na placu zabaw, a nie w szpitalu. – Wspólnie z małymi urwisami w jednym z dziecięcych szpitali zmieniliśmy nazwę oddziału. Odział Endokrynologii stał się oddziałem balonologii. Powstały balonowe samoloty, kwiaty, miecze, a nawet ośmiornice. Wszystkie choroby zostały wdmuchnięte w balony i daleko odleciały. Jako „doktorzy clowni” robimy wszystko, by pokonać smutki i troski podopiecznych – opowiada Pełnomocnik Fundacji „Dr Clown” na Lubelszczyźnie.
WYJĄTKOWI LEKARZE
– Jak wskazują badania naukowe, śmiech ma szereg pozytywnych właściwości. Wzmacnia odporność, przyspiesza rekonwalescencję. Dotlenia, poprawia krążenie, powoduje wydzielanie endorfin – tak zwanych hormonów szczęścia. Nie da się zaprzeczyć, że śmiech to zdrowie, dlatego już od 20 lat realizujemy nasz program – wyjaśnia Anna Czerniak, Prezes Fundacji „Dr Clown”. Takie efekty potwierdza też doświadczenie. – Na szpitalnym korytarzu spotkaliśmy tatę dziewczynki, którą odwiedziłyśmy kilka minut wcześniej. Uśmiechnął się do nas i powiedział: „Dzięki wam mojej córce zwiększyła się saturacja” – wspomina wolontariuszka Fundacji, Dr Pszczółka.
Leczenie śmiechem przez „doktorów clownów” to również rozładowywanie stresu, co przyspiesza powrót do zdrowia i pomaga w lepszej kondycji psychicznej przetrwać trudny czas.
– Jestem fanką „zaśmiewania stresa”. Śmiech jest świetną metodą antystresową! Rozładowuje napięcie, wyzwala endorfiny, poprawia odporność, a na dodatek jest bardzo zaraźliwy! – zachęca Małgorzata Gola, Pełnomocniczka Fundacji „Dr Clown” w Szczecinie.
POMOC DZIĘKI LUDZIOM O WIELKIM SERCU
Skąd działacze Fundacji biorą środki na swoją działalność – akcesoria, upominki, prezenty?
– Działamy dzięki wszystkim naszym przyjaciołom, sponsorom i darczyńcom, którzy wspierają nas, przekazując datki i dary lub jeden procent swojego podatku. Wielu darczyńców spotkaliśmy wcześniej podczas naszych działań w szpitalach, często są to rodzice i dziadkowie chorych dzieci, którym pomagamy – są z nami od lat, wspólnie budując to dobro, które zanosimy później podopiecznym – wyjaśnia Prezes Anna Czerniak.
ZDROWOTNE KORZYŚCI ZE ŚMIECHU
Śmiech ma szereg właściwości, które zbawiennie wpływają na samopoczucie oraz zdrowie:
• zwiększa w organizmie stężenie ciał odpornościowych, przyspieszając powrót do zdrowia,
• działa leczniczo i łagodząco na objawy wielu chorób i dolegliwości, takich jak: migreny, ataki astmy, alergie, bezsenność, reumatoidalne zapalenia stawów, wrzody żołądka i dwunastnicy,
• poprawia kondycję i wygląd,
• rozluźnia i dotlenia – aż trzykrotnie zwiększa ilość powietrza pobieranego przy każdym wdechu,
• „gimnastykuje” mięsień sercowy,
• przyspiesza trawienie i pobudza przemianę materii.
TERAPIA ŚMIECHEM – TO DZIAŁA!
– Terapia śmiechem (geloterapia) to praktyka wykorzystywania zbawiennych właściwości śmiechu i jego pozytywnego wpływu na zdrowie – w perspektywie psychologicznej i fizjologicznej. Ta holistyczna metoda leczenia działa zarówno na ciało, jak i umysł, służąc nie tylko wykształceniu umiejętności rozładowania napięć emocjonalnych i stresu, lecz także profilaktyce zdrowia. Dzięki tzw. hipotezie mimicznego sprzężenia zwrotnego, potwierdzonej naukowo, wiemy, że sprowokowany (a czasem nawet wymuszony) śmiech ma podobne właściwości prozdrowotne co śmiech spontaniczny. Dlatego program „Terapia śmiechem” można potraktować jak inne dyscypliny ćwiczące mięśnie, ciało i ducha. Nowożytnym prekursorem tej metody jest amerykański lekarz medycyny Hunter Campbell Adams, który od lat 60. realizował tę oryginalną koncepcję, w przebraniu klauna rozweselając pacjentów w szpitalu. W Polsce jako jedyna taki program realizuje Fundacja „Dr Clown”. Nasze motto brzmi: „uśmiech leczy”, a jako „doktorzy clowni” pigułkę „U” zalecamy każdemu, w dowolnych dawkach – bez ryzyka przedawkowania. Na zdrowie! – Anna Czerniak, Prezes Fundacji „Dr Clown”.
PKP INTERCITY PROMUJE UŚMIECH
O wyjątkowych właściwościach leczenia regularnie przekonują się także pasażerowie PKP Intercity. W tym roku już po raz trzeci, w ramach akcji „Pociąg do uśmiechu”, „doktorzy clowni” zachęcą do wspierania leczenia śmiechem i przypomną o jego prozdrowotnych właściwościach na pokładach wybranych pociągów.